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人際關係專家的6個方法讓你懂得好好「愛自己」！英國心理大師

吉娜補充說：「『愛自己』的其中一個重點就是能夠接納自己所不愛的那些 ... 自己忽視的自我問題，像是生理的身體狀況與心理的情緒感受並且嘗試調整。

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