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推揉按點拍放鬆脊背護臟腑康健雜誌- 自律神經 ... - riopizza.net

穴道按摩睡前輪流按摩太衝、神門、內關、三陰交，有助改善自律神經失調。 ... 3若覺得有哪些點會痛，表示該處血液較不流通，可用拍打方式促進單點血液循環。

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