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自律神經失調 不能 吃什麼
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營養師曝「自律神經失調10警訊」,呼籲「4多吃+4少碰」
營養師曝「自律神經失調10警訊」,呼籲「4多吃+4少碰」 · 1.酒精. 使水分流失、睡不好,且會抑制副交感神經活動,喝酒會讓身體發炎,導致免疫力下降。 · 2.
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