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頭痛、胸悶，全身不對勁？自律神經失調，可以怎麼吃？

長期而言會對身體及心理健康造成不良影響，可能會提高憂鬱症、阿茲海默症、心血管疾病的風險。所以需要認真重視調整！ 自律神經失調常見症狀. 失眠：入睡 ...

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