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自律神經失調是什麼？一篇看懂成因、檢測與治療方法

相較醫院診所是透過用藥改善症狀，心理諮商所是以非藥物治療的方式，從自我察覺、呼吸練習、正念技巧、瑜珈運動等地方下手，帶領患者找出壓力形成的根源， ...

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