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手指是人的第二個大腦！大拇指刺激法的9 大好處

手指的指尖不只充滿血管，也是許多神經聚集之處。自律神經原本應在 ... 不少人年紀愈大，睡眠變得愈淺，經常半夜醒來。失眠的原因之一就是自律神經失調。手指與手部.

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