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自律神經失調半夜醒來
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長期的自律神經失調,不但會導致身體的自癒力和免疫力下降
再者,很容易在半夜1點多自動醒來,又很難再入睡。早上8點起床時精神很差,很想再睡。同時,5年來每天都會聽到蟬叫聲,尤其在疲勞時候和入睡之前。
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