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想睡卻睡不著自律神經失調 - Smart kickers

在每天的睡眠是一種本能，我們之所以失去這種本能是因為自律神經失調所致。. 自律神經失調的13個徵兆①時常失眠 ... 會在半夜或清晨時突然醒來。

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