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40歲蕭亞軒作息時間表曝光：自律成癮的人，有多可怕？

但其實，看蕭亞軒每天的日程作息表，可以知道： 那些人生如開掛般的人，背後都刻着兩個字——“自律”。 早晨起牀，在落地窗前做完一整套舒緩身心的瑜伽。

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