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吃自助餐也能享「瘦」 挑菜有眉角 - 奇摩新聞

因此，有些人會為了控制熱量而改以吐司、牛奶等簡單食物為主，然而，這樣 ... 除了肉類外，自助餐的其他菜色多半以炒的為主，例如直接炒青菜或青菜和 ...

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