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6000字乾貨文：沒自信的原因？建立自信的八大絕招 - 方格子

根據百度百科的解釋：「在心理學中，與自信心最接近的是班杜拉提出的『自我效能感』 ... 參考文章→自信心不足的5種特徵，你是個容易自卑的人嗎？

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