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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,明知道學英文要背單字,就是靜不下心, 明知道減肥必須多運動,就是一再拖延, 做不到,並不是你很糟, 而是不懂得跟專注力「簽合約」~ 【線上課程】《時間駕訓班》~ 學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人 課程連結:https://pse.is/DDDHB 第一講免費試聽:https://you...
自信心不足英文 在 James Au, PT, CSCS Instagram 的精選貼文
2021-09-24 14:09:16
💥新技術 ≠ 解鎖超能力 “技能的掌握需要時間" - Hear me out. 或許我們都會有曾經試過,看了一本書,或看了一部電影之後,恍然大悟,覺得自己突然學了很多東西,宇宙爆發 (Epiphany),怎麼我從來都沒有這樣想過,發現了新世界的感覺 像是看了關於地球暖化的紀錄片,得知碳排放的重要性...
自信心不足英文 在 Sherlock Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 07:27:15
. 《夏天該有的樣子》 (文末有抽獎活動!) 這是一個難忘且充滿嘆息的夏天。 原本的夏季點滴, 充斥著與親友間的相伴出遊、學期後的忙裡偷閒, 但因為疫情,而覆蓋上了不同以往的體驗與回憶。 待在家中的時間實在太過長久, 偶爾與朋友出門運動的赴約洗滌不了疲憊與心累。 這個暑假本來想好好把所...
自信心不足英文 在 好日曆 Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 19:36:00
吐司抹上果醬的那面 掉到地上時永遠會先著地 有些討厭的事情 不管你再怎麼預防 它註定就是會發生 你並沒有做得不好 只是自信心不足帶來的恐慌 但只要你相信自己在面對挑戰的當下 已經用上了 100% 的洪荒之力 就算結果不盡人意 也不需要因此感到懊悔 - 以前高中段考的時候 每考完一科的中場休息 ...
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自信心不足英文 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文
2021-01-24 11:00:14明知道學英文要背單字,就是靜不下心,
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自信心不足英文 在 小金魚的人生實驗室 Facebook 的最讚貼文
#我如何成為我 #08 #沒有人是自願不會的
「愛自己並不容易,因為這表示你愛自己的一切,包括不如人之處,不見容於社會的陰影。而關照這樣的屈辱,這是它的解藥。」——詹姆斯 • 希爾曼(James Hillman,心理學家)
●○●
其實很難想像,「我如何成為我」這篇已經是第八集了,我的人生故事怎麼有這麼多可以寫的東西,我自己至今仍然是匪夷所思(認真哈哈哈哈)
有讀者回信問我:「雖然有匿名,但是你會擔心那些人看到你的文章嗎?讓他們看到你對他們的看法?」
這個問題問得非常的好,我想,不只是寫個人故事會有這個疑慮,平常寫文章的時候,恐怕大多數的人內心也會有這樣的疑問。
我必須說,寫自己的人生故事是一件很微妙的事情,那些事情是你親自經歷的,可是要有邏輯的梳理是那麼的不容易,好多事情交織在一起,並且互為因果。
我原本只是打算寫個10集就會結束(看來現在都不知道要寫幾集XDDD),可是我越寫,越發現,很多事情不是能夠那麼三言兩語的帶過。
於是我開始仔細思考過去很多事情,也才發現到,不管過去我怎麼想、我怎麼做、我怎麼思考,對我現在的我來說,#過去都是禮物,充滿了寶藏,像《牧羊少年的奇幻之旅》一樣,自始至終,你所追求的寶藏,就在你一開始睡著的那棵樹下。
#我以很感恩的心情來寫我自己的人生故事,同時也 #以贖罪的心情寫過去的故事,人總是希望自己是完美的,是厲害的,是能夠給他人建議的,可是,我發現我不是。
我是不完美的,我不是厲害的,我在剛出社會的時候,心理不健全,稚嫩得像個孩子,脾氣很衝,我跟所有的高階主管吵過架,不管用中文還是英文,不管是面對面還是電話,不管是上班還是休假,我都直來直往。
我以為那是勇敢,事實上那是莽撞,再一次,我不會選擇吵架,我會想用更好的方式解決,更有策略的方式說話,而我現在仍然在學習這件事情。
我寫出我過去的故事,其實我是 #在跟過去的自己和解,我想告訴我自己,我知道自己不夠好,但也在那個時空之下,做了我可以做得最好的選擇了。
就算不夠好,那也是我的一部分,我想透過書寫,接納這樣的自己。
●○●
我過去的同事,其實大部分都知道我現在書寫的身分,他們在這系列的文章下面,曾經與我互動或是按讚(寫得好還會被按愛心XDDD)。之所以匿名,顧及隱私,而他們彼此知道所指為何人即可。
我過去的同事前幾天私訊我,跟我說,看了我寫的文章,總讓她想到我們那時候一起奮鬥的過程。
我也是,寫這些故事的時候,我自己都彷彿覺得這只是昨天發生的事情而已。
我重新用現在的眼光看過去的發生的事情,每一個人我都充滿了感恩的心,不管是過去發生什麼事情,都讓我學到了絕無僅有的經驗。
我想這是我寫這系列的心得,我想要感謝在我生命中鼓勵我、給我力量的人。
●○●
這個人,一定包含了在捷運站對我微怒的 H ,他說「 #你到底他媽的為什麼會這麼沒有自信?」
我有一瞬間愣了,我很沒自信嗎?我可以有自信嗎?我憑什麼有自信?我該怎麼有自信?
H說:
我知道你一直想要得到別人的鼓勵跟認同,可是,我覺得你不需要的,你的能力已經不需要了,我希望你記住,#如果你需要有一個人支持你,#你就當我永遠是第一個支持你的人。
我一直對這段話很有印象,直到現在。
我回想起,的確,我的生命一直都在渴望獲得別人的認可,小時候是爸媽,求學是學校與老師,工作後一直不順利,於是我就需要公司與主管、同事的認可。
但我也到公司快兩年了吧,我不是當年那個小毛頭了,我有自己的團隊了,我可以決定很多事情了, 我甚至有膽量去跟別人吵架了,我為何還是那麼害怕,一直希望有人擋在我前面,一直希望有人會摸著我的頭誇獎我幹得好。
我那一刻,真的明白,原來,我可以鼓勵我自己了,我可以認同我自己了,我可以支持我自己了。如果有疑慮,那麼還有 H 啊。
那時候總經理是 D,我們一個很喜歡的技術主管晉身擔任這個位置,終於沒有了過往需要算時差通話開會,需要英文書信溝通的日子,一切都非常的美好。
我的自信心被提升了之後,我開始更大膽的做更多的事情,例如,我們那時候的技術客服與另外一個品牌共用,會時常遇到人手不足的問題,我想要招募我們品牌專屬的技術客服,可是我們沒有人會。
於是,我就去找技術客服的大主管,我說我想學,我學了之後就可以面試並且開始組織團隊,我獲得了總經理 D的同意後,就死活纏著那個技術客服大主管。
最後,他答應了。
我在下班後的時間,另外跟他們的團隊學習,就像個菜鳥一樣,受訓、考試、上機,直到我過關為止。我們也真的招募到了我們自有的技術客服。
●○●
我們同時開始去拿下不同的案子,我非常印象深刻的是去上海取得一個銀行單位的線上中文課程提案,為了提案,大年初二我就回到了台北開始跟 H 對簡報,H那時候是業務總監,我是整個客服的代表,負責說明課程、老師、教材安排以及後續的服務事宜。
整趟旅程,就我、H與總經理 D 三個人。
那是我第一次談B2B 案子的經驗,很神奇的機會,是我這輩子都不會忘記的。(你可以發現,從這裡,也開啟了我第一次接觸B2B)
我們在東方明珠下,約好拿下案子的時候,我們再回來慶祝。
第二次再去上海確認拿下案子的時候,總經理 D 已經離開我們團隊了。
我可以說覺得很可惜,我很希望第二次也是三個人一起來的,可是,世事難料。
這兩次的旅程, H教會我許多的事情,例如如果未來跟位階高的人出差,機位要讓對方先選,位階低的人必須負責全部的行政,包含了報帳、蒐集帳單等事宜。
他沒有要求我那次這麼做,但是,他告訴我,未來我必須要記得這些事情。離開上海的最後一天早上,我提早收拾好了行李,到他的房門口等他,看著他的背影,我不由自主的說:
「#我覺得我必須好好謝謝你,#你教會我許多我從來不知道的事情。」
H 回頭看著我說:
「那我希望你記得,這個世界上,#沒有人是自願不會任何事情,大家都只是缺一個人教,如果可以,#記得未來多教教別人。」
這句話,是 H 跟我說的我記得最清楚的第二句話。
後來,回台灣後,他就離職了。
他的最後一天,整個團隊還在辦公室吵吵鬧鬧拍照,但我一個人下班的時候,一出辦公室,我從捷運站一路哭回家。
人生其實有很多事情當下悲傷,但是我想,我很開心,我在能夠跟他1-1 的時候,曾經好好表達自己的感謝。他對我的影響很大,你可以在這個過程當中,看到這些內容影響了現在的我,形塑出你們現在看到的我。
後來,我都會記得我要 #在能夠說謝謝的時候好好說謝謝。
●○●
不過,這時候,再度沒有了總經理的我們,迎來的不是下一個總經理,而是直接回報給營運長 J。(從這邊你們可以發現,為何我簡報對C level的人心理障礙會小一點,因為我在份工作,一直都是跟總經理、營運長匯報)
美國時差、美國人,是否懷念?,恭喜我們再度迎來了講英文的日子。
這次,發生了一件大事,我直接私訊給營運長,我的開頭寫:
「Hi J,我想你還不認識我,我想要跟你自我介紹。」
我想,過去幾次經驗,我充分知道了,要爭取一件事情,請先從讓主管認識你的自我介紹開始。
To Be Continued
*照片是D & H的背影,我那時候像個小跟班,可以跟他們一起吃午餐,就是我那時候最幸福的事情,再次謝謝他們出現在我的生命中,當我的mentor。
自信心不足英文 在 無限期支持陳水扁總統,台灣加油! Facebook 的最佳解答
日本《產經新聞》駐台特派員矢板明夫說,任何國家都希望有國產疫苗,但台灣卻出現國產疫苗是「內線交易炒股」、「非常危險」、「沒有效果」、「很貴」的言論,「我從來沒看過任何國家這樣妖魔化自己的國產疫苗」。不過,抹黑與妖魔化只是個現象,為什麼今年二月抹不成,今年六月抹得成?當然是客觀環境已經改變。二月到六月客觀環境最大的不同在於台灣從全世界的防疫模範生,淪落到「防疫破功」、「自己成功故事的受害者」的地位,也導致台灣人看待自己的視角全然不同。
台灣長期以來被國際社會排擠,幾乎沒有身份,所以格外地在意別人怎麼看自己?去年一整年,歐美國家受困疫情哀鴻遍野,鄰近疫情發源地的台灣居然奇蹟地成功抵禦疫情攻擊,國外媒體連篇累牘的盛讚欽羨讓台灣人自信心爆棚,連帶地,也讓台灣人對自己國產疫苗的信心水漲船高。但五月中旬疫情爆發,台灣的防疫神話瞬間被瓦解,那個自信不足、謹小慎微的台灣人又回來了,國產疫苗也跟著遭受池魚之殃。
現在回頭再看蔡英文政府的疫苗政策其實已經非常清楚。延續去年一整年台灣的順風順水,這個政府原本打算以今年上半年陸續進來的數百萬劑國外疫苗作為過渡,捱到八月國產疫苗開始量產,即可確定台灣面對這場抗疫戰爭,不再出現缺乏疫苗這項戰略物資的變數。但人算不如天算,台灣疫情早在國產疫苗可以量產前80天爆發,不但讓台灣疫苗短缺窘態畢露,連帶使得台灣人看待國產疫苗的心態也完全不同。
其實,高端還是高端,聯亞也一樣是聯亞,這兩支疫苗不會因為台灣有沒有爆發疫情而讓它們變成另外兩支不安全或不夠保護力的疫苗(如果它們原來就有的話);但在疫情緊急之下,高端聯亞懷璧其罪,成為政治攻擊的標的。台灣以擴大二期取代三期臨床作為緊急使用授權是去年十月專家會議的決定,當時台灣除了極少數專家學者提出異議以外,在台灣社會幾乎水波不興。如今說國產疫苗是「偷吃步」、「照劇本演出」,這就如同在野黨去年要求執政者必須「注資扶持國產疫苗」,現在卻翻臉不認帳,跑到台北地檢署控告官員圖利國產疫苗廠一樣,無異於在發國難財。
國產疫苗以擴大二期免疫橋接的方式取得緊急授權(EUA),安全性「應該」無虞,但在沒有完成三期臨床的情況下,其有效性與輝瑞、莫德納、AZ被大規模接種前一樣,都是一個「謎」。在台灣的「緊急狀況」已經沒有那麼緊急的前提下,充分告知民眾接種國產疫苗可能的風險與有效性,或要求有限度的施打,讓民眾有充分的疫苗選擇權,都是該為之事。但把疫情反轉當成政治破口,連帶打擊台灣的生技產業,這是把國產疫苗當成另一個宇昌案。
對科學而言,高端作為新冠肺炎的第一支國產的EUA疫苗,它的利基與侷限其實非常清楚。但從政治來講,高端到底是不是「高端」,卻其實只存乎一心。
自信心不足英文 在 阿扁們俱樂部 Facebook 的最讚貼文
日本《產經新聞》駐台特派員矢板明夫說,任何國家都希望有國產疫苗,但台灣卻出現國產疫苗是「內線交易炒股」、「非常危險」、「沒有效果」、「很貴」的言論,「我從來沒看過任何國家這樣妖魔化自己的國產疫苗」。不過,抹黑與妖魔化只是個現象,為什麼今年二月抹不成,今年六月抹得成?當然是客觀環境已經改變。二月到六月客觀環境最大的不同在於台灣從全世界的防疫模範生,淪落到「防疫破功」、「自己成功故事的受害者」的地位,也導致台灣人看待自己的視角全然不同。
台灣長期以來被國際社會排擠,幾乎沒有身份,所以格外地在意別人怎麼看自己?去年一整年,歐美國家受困疫情哀鴻遍野,鄰近疫情發源地的台灣居然奇蹟地成功抵禦疫情攻擊,國外媒體連篇累牘的盛讚欽羨讓台灣人自信心爆棚,連帶地,也讓台灣人對自己國產疫苗的信心水漲船高。但五月中旬疫情爆發,台灣的防疫神話瞬間被瓦解,那個自信不足、謹小慎微的台灣人又回來了,國產疫苗也跟著遭受池魚之殃。
現在回頭再看蔡英文政府的疫苗政策其實已經非常清楚。延續去年一整年台灣的順風順水,這個政府原本打算以今年上半年陸續進來的數百萬劑國外疫苗作為過渡,捱到八月國產疫苗開始量產,即可確定台灣面對這場抗疫戰爭,不再出現缺乏疫苗這項戰略物資的變數。但人算不如天算,台灣疫情早在國產疫苗可以量產前80天爆發,不但讓台灣疫苗短缺窘態畢露,連帶使得台灣人看待國產疫苗的心態也完全不同。
其實,高端還是高端,聯亞也一樣是聯亞,這兩支疫苗不會因為台灣有沒有爆發疫情而讓它們變成另外兩支不安全或不夠保護力的疫苗(如果它們原來就有的話);但在疫情緊急之下,高端聯亞懷璧其罪,成為政治攻擊的標的。台灣以擴大二期取代三期臨床作為緊急使用授權是去年十月專家會議的決定,當時台灣除了極少數專家學者提出異議以外,在台灣社會幾乎水波不興。如今說國產疫苗是「偷吃步」、「照劇本演出」,這就如同在野黨去年要求執政者必須「注資扶持國產疫苗」,現在卻翻臉不認帳,跑到台北地檢署控告官員圖利國產疫苗廠一樣,無異於在發國難財。
國產疫苗以擴大二期免疫橋接的方式取得緊急授權(EUA),安全性「應該」無虞,但在沒有完成三期臨床的情況下,其有效性與輝瑞、莫德納、AZ被大規模接種前一樣,都是一個「謎」。在台灣的「緊急狀況」已經沒有那麼緊急的前提下,充分告知民眾接種國產疫苗可能的風險與有效性,或要求有限度的施打,讓民眾有充分的疫苗選擇權,都是該為之事。但把疫情反轉當成政治破口,連帶打擊台灣的生技產業,這是把國產疫苗當成另一個宇昌案。
對科學而言,高端作為新冠肺炎的第一支國產的EUA疫苗,它的利基與侷限其實非常清楚。但從政治來講,高端到底是不是「高端」,卻其實只存乎一心。