pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
臥推 肌 群
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://zhidao.baidu.com/question/85939225.html
卧推练胸肌肉请教高手
我和你完全是同时开始健身锻炼的!我现在卧推110公斤,一组可以做7到8个。我觉得你现在胸肌长不上去了,完全是因为你的体脂都已经代谢干净了,长肌肉是需要脂肪的!
確定!
回上一頁
查詢
「臥推 肌 群」
的人也找了:
臥推訓練部位
啞鈴臥推
臥推機
臥推姿勢
上斜臥推
上胸臥推重量
啞鈴胸推
胸推臥推