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臥推 二頭肌
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【臥推全攻略】7步驟完整動作教學,別再說你推不重、沒辦法 ...
使用肌群:健力式的臥推,上推時比較有可能需要三頭肌、肩膀的幫忙; 上手難度:因為健美式臥推不需要很多 ...
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