pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
臥推重量計算
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://sportwikitw.com/results/4b43c6bb1971717cae
1RM計算器| rm計算| 運動資訊第一站-2022年9月
透過1RM計算器,你可以算出臥推的1RM數值跟引體向上的1RM數值,再將兩個數值做比較, ... 要評估拉與推肌力的比例,最好的方法是比較“最大的臥推重量與”引體向上的最大 ...
確定!
回上一頁
查詢
「臥推重量計算」
的人也找了:
深蹲重量計算
rm換算表
1rm計算器
1rm計算公式
1rm表
最大肌力計算公式
1RM
1rm測試流程