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啞鈴臥推,相對槓鈴臥推的3個優勢!
做啞鈴臥推時,我們每一邊胸都要承受各自的重量,肌力和肌肉大小便可得到平衡發展。如果你也有大細胸的問題,今天便開始轉用啞鈴訓練吧! 減少受傷肌會.
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