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臥推細節
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這2個臥推的細節,你在做槓鈴臥推的時候注意到了嗎?
只要我們能夠把槓鈴臥推這個動作做得比較標準,並且注意倒了一些細節的話,那麼自己的胸部肌肉就會在訓練中受到較好的肌肉刺激。
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