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【史上最全卧推指北】 - ②生物力学
在做杠铃卧推时,我们需要进行三个主要动作:肩关节屈曲、肩关节水平屈曲、肘部伸展。下面,我们具体了解一下不同的技术细节是如何对每个关节的运动需求 ...
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