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瓜果蔬菜妙用 - Google 圖書結果

医学研究表明:如果在吃饭前20~40分钟吃一些水果或饮用1 ~2杯果汁,可降低食欲,防止 ... 高的食品,因为味道甜美大家爱吃而且吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如 ...

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