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益生菌NG吃法，正確食用時機是？ - 旺萊山

勿用熱水沖泡，儲存也需留意溫度 ... 保健效果，想要加強益生菌的活性與數量，日常仍要多攝取蔬菜、水果、全穀類，這類膳食纖維豐富的食物是益生菌的 ...

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