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膳食指南
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奶制品的重要性:新版膳食指南再次强调多吃奶制品
中国居民膳食宝塔(2022)也将奶及奶制品的推荐摄入量由300克调整为了300~500克,这是新版膳食指南中唯一一类推荐量有明显变化的食物。 阅读更多 ...
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