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如何挑選對的膠原蛋白？營養師推薦這4招！

一天 要額外補充多少才夠呢？ 營養師林凱翔表示：「膠原蛋白占人體中總蛋白質約20-35 %，等於人體重量的 6 %」，換句話說，膠原蛋白是人體中含量最多的 ... 膠原蛋白粉.

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