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膠原蛋白怎麼吃才有效
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膠原蛋白什麼時候喝?喝多久才有效?專家破解7大迷思 - ET ...
A:很多人會覺得早上起床空腹喝最好,但其實當下的腸胃尚未開始蠕動,喝下去之後不易吸收,建議可以在吃完飯之後喝,另外,晚上睡覺之前飲用,搭配身體 ...
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