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保養膝關節，只想好好護膝！4款保健食品食用後感想｜馬芬蛋糕

葡萄糖胺：葡萄糖胺的作用是為了潤滑關節，也是大家最常聽到緩解退化性關節炎疼痛症狀的營養素。一般在食物中很難攝取葡萄糖胺，因為大多是在蝦殼、貝殼才 ...

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