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物膝良機運動有法 - 醫院管理局

本小冊子旨在透過運動及護理教育，使膝痛患者能： ... 退化的膝關節：軟骨變薄和粗糙、關節時會腫脹；關節邊緣有. 骨質增生。 ... 自然退化Natural degeneration.

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