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關節積水熱敷 - Pisani

復健（增加關節穩定度活動度、減少磨損、物理治療還可消炎止痛） 增加肌力增加股四頭肌、大腿後側肌群的肌力，可增加關節穩定度。 拉筋運動膝關節退化也常造成膝蓋周邊肌腱 ...

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