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上下樓梯膝蓋痛？彥寬老師「強陽法」活血祛寒告別膝蓋冷

其中陽虛體質的人比較怕冷，遇到天氣變冷或下雨潮濕，膝蓋更容易受涼，產生刺痛感。《黃帝內經》就指出「膝為筋之府」，「陽虛則外寒」，一個人陽氣 ...

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