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年後甩油粉領女拚命慢跑減肥卻得到反效果 - 自由健康網

年後甩油，小心運動過度造成肌腱和韌帶發炎！ ... 紅腫發炎，大腿下方和膝蓋內側一壓就痛，經檢查大腿股四頭肌的肌腱與膝內側的側韌帶都有發炎腫脹。

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