Ptt 大爆卦 | 膕肌 - 前往 https://gaigaihoho.pixnet.net/blog/post/65987235-%E4%B8%8D%E5%90%8C%E7%9A%84%E7%AD%8B%E8%86%9C%E6%94%BE%E9%AC%86-%E2%80%94-%E7%AC%AC%E5%8D%81%E5%9B%9B%E5%BD%88%EF%BC%9A%E5%BC%B7%E5%A3%AF%E7%9A%84%E8%85%BF%E5%BE%8C%E8%82%8C

你即將離開本站

並前往https://gaigaihoho.pixnet.net/blog/post/65987235-%E4%B8%8D%E5%90%8C%E7%9A%84%E7%AD%8B%E8%86%9C%E6%94%BE%E9%AC%86-%E2%80%94-%E7%AC%AC%E5%8D%81%E5%9B%9B%E5%BD%88%EF%BC%9A%E5%BC%B7%E5%A3%AF%E7%9A%84%E8%85%BF%E5%BE%8C%E8%82%8C

不同的筋膜放鬆— 第十四彈：強壯的膕旁肌，該怎麼快速放鬆？

... 我明明想要用臀肌發力啊，為什麼都是大腿後側很用力的感覺呢？」沒錯，我們今天要來講的就是— 常出來幫助大家的膕旁肌膕旁肌由三條不同的肌肉.

確定！回上一頁

查詢「膕肌」的人也找了：

膕肌肌腱炎

膕肌拉傷症狀

膕肌肌腱炎ptt