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登高走春要暖身小心「膕肌肌腱炎」 - 即時新聞

年假期間許多民眾安排上山或是到山上廟祈福。醫師提醒，民眾登山走春時要注意下山前記得做拉筋伸展操，才可以預防膕肌肌腱炎。北護分院主治醫師洪辰宇 ...

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