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膀胱括約肌訓練
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虛擬實境跳舞遊戲可改善尿失禁 - 科技大觀園
骨盆底肌肉運動訓練(PFM),或稱凱格爾運動,對應力性、急迫性及混合型尿失禁是有效且是 ... 打噴嚏、搬重物時,不自主地漏尿或滲尿,主因是尿道括約肌閉鎖功能不全。
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