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腿部靜態伸展
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《適用對象》美容業者、售貨員
《常見症狀》①肩胛痠痛②下背疼痛③腿部痠痛. 者等。 c. 頸部繞環理. 功能:伸展頸部肌群。 ... 靜態伸展時,應循序漸進,緩慢伸展至有點繃緊即可,不必達到疼痛的地步.
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