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腿部肌肉放鬆
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4動作伸展放鬆腿部筋膜|健康好方法
伸展動作每個動作停留10至15秒就,讓肌肉放鬆在做下一回合,拉太久容易造成肌肉一直處在伸展的狀態,這個時候身體就會發出警訊給大腦說肌肉一直在被拉長 ...
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