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[問題] 放槓片斜45度的腿推機

上次問一個教練如果斜45度腿推機放100公斤的槓片實際上壓在腿上的是幾公斤巡場教練說100公斤加上空 ... 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1539484294.

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