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2招自測肌少症！ 「小腿圈得住」小心了 - ETtoday健康雲

醫師提醒，肌少症對銀髮族傷害非常大，甚至會影響日常生活；要知道自己肌肉量是否足夠有2種方式，包括用手指圈腿，若兩邊手指可碰到或交疊，就要小心了； ...

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