你即將離開本站

並前往https://physicfit.com/hack-squat/

【哈克深蹲｜動作指南】下蹲多低才能完整刺激腿部？5步驟 ...

Q3：蹲到最底下，真的對大腿的刺激會更好嗎？ ... 重量太重會讓你下意識想利用背部、身體後頂的力量，將哈克深蹲機推起，這時會有大量的張力從腿部→ ...

確定！ 回上一頁

查詢 「腿推機空重」的人也找了：

  1. leg press空槓重量
    2.
  2. 腿推機重量ptt
    3.
  3. 腿推重量計算
    4.
  4. 腿推機空槓
    5.
  5. 腿推機重量dcard
    6.
  6. 腿推機最大重量
    7.
  7. 腿推機位置
    8.
  8. 腿推機使用方法
    9.