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[問題] 一般肥宅健身房腿推機大概推多重? - MuscleBeach

大家好，之前是個肥宅，已找教練做了兩個月8堂課體重下降4公斤，肚子也消了些，之後打算去健身房自己練目前176/82KG 但怕自己做太輕會被笑，做太重有 ...

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