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腿後肌 群
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大腿后群肌拉伤 - ProZ.com
熱身後做主要活動肌群的靜態伸展,每個動作停留15秒,以增加肌肉的延展性,避免拉傷。 腿後肌拉傷Hamstring Strain(摘自"運動傷害專欄") - 中山羽球部落格 ...
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