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腿後肌群的做動機制與拉傷(Hamstring)

一般的狀況下腿後肌群主要的功能是做屈膝(Knee Flexion)，而在髖伸展(Hip Extension)時則是協同肌群，但在走路或跑步時這樣的描述卻不是那麼的精準。

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