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運動傷害– 力邁物理治療所-台中

腿後肌 收縮時主要作出膝屈曲以及髖後伸的動作。 腿後肌拉傷起因於運動前的熱身不足就進行爆發性的動作，例如：跑步的加速或衝刺，運動員感到大腿後方突然啪的一聲或撕 ...

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