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產后腹直肌分離大肚腩？如何正確認識腹直肌分離？滿滿干貨

為什么腹直肌會分離？懷孕女性，隨著胎兒成長，內臟受擠壓向上腹部肌肉和皮膚長時間處于超負荷張力壓迫，腹部肌肉拉伸變薄，肌肉彈性下降使腹直肌從腹白線的位置分開， ...

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