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自我肌筋膜放鬆暨脊椎保健課程藍海曙光集團

檢測自我肌筋膜(神經肌肉骨骼)的健康狀況. • 學會使用按摩球與保健運動幫助 ... 5、腹部及大腿尺寸過大 ... 在扁平足個案易導致有足底筋膜炎的狀況.

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