你即將離開本站

並前往https://wellcon.com.tw/blog/2/13

部落格 - 威立康體

不見得是肌肉太強壯才會失衡，當某一側肌肉太僵硬或太無力時，也會產生肌肉失衡喔！ ... 下背的豎脊肌會用力，腹部的腹直肌則是無力、往下掉。

確定！ 回上一頁

查詢 「腹部無法出力」的人也找了：

  1. 核心如何出力
    2.
  2. 腹部如何用力
    3.
  3. 腹肌無力便秘
    4.
  4. 肚子出力才有腹肌
    5.
  5. 腹部一直出力
    6.
  6. 核心用力的感覺
    7.
  7. 核心沒力
    8.
  8. 肚子核心運動
    9.