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我不想要再漏尿了– 骨盆底肌無力的症狀 - 健先思齊

我們瞭解泌尿控制與骨盆底肌的關係後，接著我們針對兩種不同的問題，來改善漏尿的狀況。 應力型失禁：做骨盆底肌會陰上提訓練. 當腹部用力時會漏尿，如 ...

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