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腹部按摩便秘
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超完整「按摩清腸法」!腸胃名醫教你:從胃 - 良醫健康網
但是,很多人不吃辣,還是便秘,那是因為吃得太鹹了。鹽分會把腸道裡的水分都吸 ... 我在這裡就教大家一套簡單有效的「甫寸之健脾順氣腹部按摩操」。
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