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瞬間即減5 KG！透過「通便按摩法」將宿便通通排走

最後，可稍大的力道按壓2至3秒在下腹部左側的位置。這裡是腸道尾端處，平時便秘時糞便有可能過度堆積在此處，令你有排不乾淨的感覺，因此需要稍稍加大 ...

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