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【運動受傷】20歲男做sit up致腹痛陰囊腫脹9倍醫生：肌肉疲勞 ...

做運動操腹肌也可適可而止！台灣有急診科醫生分享病例指，一名20歲 ... 避免腹直肌斷裂的方法. 翁醫生指，預防方法與預防肌肉拉傷一樣，建議如下：.

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