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腹直肌拉傷症狀
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騎單車常見的運動傷害如何預防呢? - 藍海曙光集團
肌肉拉傷 : ... 當肌群受到一個超過正常負荷量的壓力,或是過度伸展而使肌肉產生微小撕裂傷時,普遍會感到受傷肌群處紅腫與疼痛,不論做動作與否,都會產生 ...
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