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什麼是腹直肌分離(diastasis recti)|復健 - 力康運動醫學機構

3) 固定骨盆之後，直肌便開始向前彎曲軀幹的動作，以及胸廓穩定後，腹肌可以拉起骨盆和下肢。 4) 腹部一側的肌肉出力可使脊柱向側面彎曲，並有助於其旋轉。

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