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地瓜、豆漿都不合格！推薦腸躁症患者的5種好食物

大腸激躁症 患者的常見症狀是腹脹、腹痛、慢性腹瀉，腹脹又是腹痛、腹瀉 ... 才能增加腸胃道益生菌，但是很多這類食物容易產氣，對大腸激躁症患者來說 ...

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